5 remedios naturales que ayudan a aliviar el dolor de estómago

Todos alguna vez sentimos dolor en el estómago! Es muy feo y molesto! Y muchas veces ocurre que no tenemos ningún medicamento a mano como para aliviarlo! Al menos los comerciales, ya que a continuación les contaremos los 5 remedios naturales que les pueden solucionar sus molestias, teniéndolos al alcance de su mano.

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Jengibre

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Ampliamente reconocida por sus propiedades, siendo un anti-inflamatorio y aportando grandes beneficios para la salud, la digestión del jengibre ayuda y puede aliviar los dolores del estómago. Tiene propiedades para aumentar los jugos digestivos y neutralizar los ácidos del estómago. El jengibre fresco es la forma más potente de este alimento, y puede que sea un delicioso té.

Menta

Como el jengibre, la menta fresca es un gran alimento para resolver sus problemas de estómago, y todo lo que necesita es un vaso de agua tibia y unas ramitas de menta para el té. La misma mejora el flujo del bilis, un líquido que actúa como un emulsionante y que opera en la digestión de la grasa por la acción de la lipasa, una enzima producida por el páncreas.

Manzanilla

La manzanilla calma los músculos del tracto digestivo, que relaja las contracciones que llevan alimentos a través del estómago y el intestino delgado, lo que reducirá los espasmos y calambres que pueden causar angustia.

El té de manzanilla no sólo calma al estómago, sino que también puede calmar los nervios. Si usted está teniendo problemas para dormir, y un malestar estomacal, el té de manzanilla puede ser justo lo que necesita.

Agua con limón

El limón es una de las frutas más versátiles que se puede tener en casa. Si usted no tiene menta, jengibre, u otras hierbas, simplemente debe exprimir medio limón en un vaso de agua tibia para tratar algunos problemas de estómago. La composición atómica del agua con limón es similar a la saliva y al ácido clorhídrico de los jugos digestivos.

Bicarbonato de sodio

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Muchos de los presentes antiácidos en el mercado tienen, básicamente, sólo bicarbonato de sodio. Tome una cuchara, mezcle el bicarbonato de sodio en un vaso de agua tibia para aliviar la acidez estomacal y la indigestión.

Nota: Los alimentos mencionados anteriormente son maneras naturales para tratar un problema de estómago momentáneo. Si los síntomas de la indigestión están relacionados con la enfermedad del reflujo gastroesofágico, debe consultar a un experto en salud para que su caso sea evaluado correctamente.

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