La risa es el mejor analgésico: Ya está comprobado

La risa a carcajadas libera endorfinas de orígen natural y hace que se sienta menos el dolor.

Una risa a carcajadas, no una simple sonrisa, según estudios publicados por la revista científica Proceedings of the Royal Society B hace que las personas produzcan la liberación de ciertas sustancias que actçuan como si fuesen analgésicos naturales.

Las endorfinas liberadas en el momento de la carcajada actúan sobre el umbral de dolor, habiendose comprobado que las carcajadas son capaces de hacer resistir más el dolor.

En el estudio se dividieron a las personas en dos grupos, uno que vió videos divertidos y otro un programa de golf. Los que rieron a carcajadas al ver los videos divertidos pudieron resistir el dolor un 10 % más que los que vieron videos aburridos, mientras que el otro grupo era menos capaz de resistir el dolor.

Se comprobó que las risitas nerviosas o leves no sirven, sino que debe ser carcajadas eufóricas para poder tener el efecto deseado. Se comprobó que especialmente las payasadas son las que producen este estado de euforia tan beneficioso para la salud.

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