¿Qué es el estrés? Una enfermedad muy frecuente hoy en día

Seguramente la mayoría ha sentido hablar del estrés y también lo habrá mencionado alguna vez “estoy estresado“. El estrés es una enfermedad muy frecuente hoy en día.

El estrés es un conjunto de reacciones fisiológicas que surgen cuando una persona sufre un constante estado de tensión nerviosa, a causa de distintas situaciones en el ámbito personal o laboral, por ejemplo por exceso de trabajo.

Hay distintos tipos de estrés, tenemos el normal, el patológico, el laboral, el crónico, el post-traumático, etc.

En Noticias 24 te detallaremos alguno de éstos tipos de estrés:

Estrés normal: Las reacciones fisiológicas que se dan en nuestro organismo frente a determinadas situaciones, son normales en cierta medida.

Estrés patológico: Si el estrés se presenta de manera intensa por períodos largos es muy común que cause problemas psicológicos y físicos, provocando llantos, depresión, etc.

Estrés laboral: Son un conjunto de reacciones nocivas, físicas y emocionales, que se crean cuando la exigencia en este ámbito supera las capacidades, recursos y o necesidades del trabajador.

Hasta luego!!!!!

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